3 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，糯米160克 、菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕
做法 ：
1、自制枣糯留作盖子 。润肺红枣1杯 、养胃养血
原料 ：莲藕2节 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，
米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，大火煮开 ，养胃养血把藕蒂盖子盖上，藕洗净去掉外皮 。转文火煮到糯米和藕软烂；4 、一边填 ，冰糖50克 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、