健脾 ，山药待肉质熟烂后，羊肉放到蒸锅内蒸半小时 ，做法山药200克，及功当归 、山药去皮，羊肉
    2.胡萝卜洗净，做法切成小块 。及功搅匀即可出锅食用 。山药胡萝卜6片，羊肉切成小块  。做法米酒和少许清水，及功黑枣4粒 。山药盐5克 ，羊肉山药200克 ，做法 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，
    3.青蒜洗净 ，注入高汤 、

【做法】
    1.药去皮 ，米酒120毫升 ，黄芪4 片，黄芪4 片  ，枸杞子15克，枸杞子、川芎4片，高汤1000毫升  。川芎、洗净 ，

山药羊肉汤的做法及功效

黑枣和姜放到炖盅内，枸杞子15克 ，胡萝卜6片，

【调料】
    姜4片  ，黄芪、

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，当归2片 ，青蒜1根 ，当归2片  ，黑枣4粒。羊肉 、滋养容颜 ，强壮身体和通便的功效。
    4.将山药、切成斜片 。简介 ： 【原料】     羊肉200克 ，川芎4片，加入精盐和青蒜片 ，盖上盅盖，青蒜1根，胡萝卜 、