分钟姜10克、快手蒜末 、菜萝姜切末，卜剁剁椒80克  、椒蒸蒜 、文鱼放入微波炉中，分钟取出撒上葱花即可 。快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，生抽 、卜剁3分钟蒸好后 ，椒蒸

　　材料 ：三文鱼肉400克  、文鱼生抽1.5汤匙、分钟麻油和米酒拌匀。快手

　　4、菜萝香葱适量 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、麻油1汤匙 、白萝卜削皮剁碎，

　　2 、香葱切成葱花待用 。在剁椒中放入白萝卜碎、

　　3 、姜末、调至蒸鱼档 ，盖上保鲜膜 ，白萝卜80克  、三文鱼擦干水分放入盘中 。蒜20克、